Zentrum für Yoga und Meditation - Fuessen am Forggensee
Kursleitung

Hartmut vom Bovert Hartmut vom Bovert

Jahrgang 1966
Dipl. Yogalehrer
Seit 15 Jahren Aus- und Weiterbildung im Bereich Yoga und Buddhismus
Seit 2005 Leitung des Zentrums für Yoga und Meditation in Füssen, Allgäu

 

Vision und Methodik

Im Verlauf meiner 15-jährigen Übungspraxis und Ausbildung  habe ich im
Yoga und Buddhismus wirksame Praktiken für die Heilung und Ganzwerdung
kennen gelernt.

Daraus hat sich mein eigener Lehransatz entwickelt, in welchem ich drei
Schwerpunkte setze:

1. Die Förderung von Achtsamkeit und Bewusstheit

2. Den bewussten Umgang mit dem Atem

3. Die Anpassung der Methoden an die Bedürfnisse des Einzelnen